Баланс Работа-Личная жизнь

Свяжитесь с нами!

Ваше имя

Ваш электронный адрес

Тема

Ваше сообщение

Введите код из картинки:

work-life-balance2

Как жить, дыша на полную грудь и успевать все за 24 часа? Что такое «свободное время»? То ли это время, которое мы проводим дома? Программа призвана ответить на эти вопросы и поддержать участников на пути создания собственной сбалансированной жизни. Она не просто закладывает основы новому отношению и взгляду на свою жизнь, но и предоставляет методы для нового подхода в управлении своей жизнью. 

ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА – помочь участникам понять и найти свое личное «свободное время», которое будет нести ценность и удовольствие. Мы поможем участникам открыть вещи, которые приносят удовольствие и отдых на работе. Это те вещи, которые освежают, привносят в работу новизну и мотивируют, и даже могут создать прилив сил.

ПРОГРАММА НАЧИНАЕТСЯ С анализа текущего стиля жизни, распознания своих собственных драйверов. Участники узнают как можно эффективно работать над достижением важных целей в работе и личной жизни. Программа также предлагает инструменты управления стрессом и отдыха на рабочем месте, которые помогут участникам сделать свою жизнь сбалансированной и интересной.

К концу программы, участники  смогут: подготовить индивидуальный план развития, на основе личной диагностики. Они смогут создать здоровый и гармоничный баланс между своими задачами на работе и в личной жизни.

Последующие курсы

  • Мотивация 3.0 – Внутренняя сила
  • Управление стрессом
  • EQ – Эмоциональный интеллект
  • Ассертивная коммуникация
  • Индивидуальный коучинг