У 2024 рік ми увірвалися так стрімко, що ось вже й промайнув перший місяць. Можливо хтось має чіткий план, куди рухатися та чого досягати цього року, але голоси противників новорічних резолюцій лунають все гучніше…
Воно й не дивно: детальне довгострокове планування як у робочому, так і в особистому житті поволі переходить з категорії «розкіш» у категорію «спогади».
Навіть найбільш досконалі цілі розчиняються у непередбачуваних й критичних обставинах останніх років. Гнучкість та адаптивність перестали бути конкурентними перевагами. Та стали необхідними для добробуту як кожної окремої людини, так і для кожного бізнесу.
Але цілі потрібні. Вони є рушійною силою моторчика життя й відображають наші справжні цінності. Цілі, які вдало сформульовано, служать нагадуванням про те, чому ми робимо те, що робимо, і вони ж є нашим кишеньковим компасом, який задає вектор руху на певний період часу. То як нам ефективно формулювати цілі у часи невизначеності?
Є декілька ідей щодо альтернативного бачення цілей:
1️⃣ Не ціль, а віха
Замість того, щоб встановлювати жорсткі довготривалі цілі, можна визначати віхи або адаптивні проміжні періоди. В цей час у вас буде переважати діяльність певного типу, а вашу увагу, час та енергію буде зосереджено навколо певної теми. Водночас це дасть вам можливість вчасно адаптуватися під нові обставини, які виникатимуть по ходу роботи..
Наприклад: Увесь березень дивитися фільми лише англійською мовою
2️⃣ Не ціль, а навчальна задача
Можна формулювати цілі навколо здобуття нових знань та навичок. У часи невизначеності фокус на професійному й особистісному розвитку може принести більше дивідендів, ніж гонитва за конкретним результатом. І так, досягнення навчальних задач також можна вимірювати, оцінювати і покращувати!
Наприклад: Навчитися готувати ризотто, не підглядаючи в рецепт
3️⃣ Не план, а сценарій
Коли досягнення конкретної цілі видається малоймовірним через багато перемінних факторів, можна продумати декілька сценаріїв, які різними шляхами призводять до бажаного. Це підготує вас до різних можливих варіантів розвитку подій й ви завжди зможете фокусуватися на тому сценарії, який найбільше відповідає вашій поточній ситуації.
Наприклад: Ваша кінцева ціль — отримати період повноцінного відпочинку у 2024. Можливі сценарії:
- Відпустка в горах
- Відпустка на дачі
- Відпустка вдома та щоденні виїзди у маленькі подорожі
- Чотири вихідних поспіль провести без інтернету
Безумовно, всі чотири сценарії суттєво відрізняються, але тут важливий кінцевий результат. Якщо ви відчули, що насправді відпочили та набралися сил — цілі досягнуто!!
4️⃣ Цілі зворотного зв’язку
Окремим видом цілей може бути отримання регулярного зворотного зв’язку, який допомагає ніколи не зупинятися, що в свою чергу обов’язково призведе до позитивних змін у різних сферах життя. Нюанс полягає у тому, що він не з’являється з повітря, а є відгуком на ваші дії. Проте важливо розуміти, що зворотний зв’язок, як позитивний, так і той, що підсвічує зони розвитку — однаково важливі. До того ж дозволяє в реальному часі отримувати цінну інформацію, яка допомагає адаптуватися в моменти невизначеності.
Наприклад: Я хочу отримувати зворотний зв’язок, що я маю вигляд упевненої в собі людини.
Якщо ви не будете діяти та звучати, як впевнена в собі людина, ви не отримаєте подібний зворотний зв’язок, а це означає, що, все таки отримавши його, ви автоматично посилюєте власну впевненість.
5️⃣ Цілі безперервності
У часи невизначеності є сенс змістити фокус з результату на процес. Замість того, щоб фокусуватися на кінцевому результаті у вигляді певної цілі, концентруйтеся на тому, щоби робити щодня хоча б один крок у її напрямку. Інколи цей крок буде зовсім крихітним, а в інші дні — величезним, але найголовніше — це постійність та послідовність цих кроків.
Наприклад: У атлетів, які пробігають марафони, є такий різновид практики: протягом 42 днів вони кожен день пробігають по 1 кілометру.
Ми звикли думати, що досягнення цілі й пов’язані із цим позитивні зміни — це прямий результат наших зусиль. Втім інколи — це побічний ефект від наших щоденних дій. Секрет у тому, щоб правильно підібрати ці дії. Як сказав Генрі Девід Торо: «Не так важливо, що ми отримаємо в результаті досягнення цілі, як те, ким ми стаємо у процесі її досягнення»..
P.S. перетворити глобальні цілі на щоденні дії допоможе дерево цілей, а бути продутивним на роботі — теорія потоку.
Авторка:
Наташа Дмитренко,
Бізнес-тренерка, консультантка DEVELOR UKRAINE
